ให้อภัยตัวเอง
เราทุกคนล้วนเคยผิดพลาด
บางทีคุณอาจทำอะไรบางอย่างในอดีตที่คุณไม่ภาคภูมิใจ
บางทีคุณอาจล้มเหลวในการยืนหยัดเพื่อตัวเองและปล่อยให้คนอื่นมาดูแลคุณดีกว่า
คุณอาจพลาดโอกาสสำคัญเพราะคุณกลัว
บางทีคุณอาจล้มเหลวในการปฏิบัติตามเป้าหมายที่สำคัญ
อย่าโกรธตัวเองเลยค่ะ คุณควรแสดงความเมตตาต่อตัวเอง
หยุดโทษตัวเอง ตั้งใจทำให้ดีขึ้นจากนี้ไป กอดและให้อภัยตัวเอง